کنترل استرس آزمون آیلتس

کنترل استرس آزمون آیلتس

وقتی پای صحبت کاندیداهای آزمون آیلتس می شینیم که نتوانسته اند نمره خوب آزمون آیلتس را کسب کنند به دو نتیجه کلی می رسیم:

• برخی از آنها دانش زبان انگلیسی خوبی نداشته اند و به همین دلیل نتوانسته اند موفق شوند.
• اما برخی دیگر هم از سطح زبان انگلیسی خوبی برخوردار بوده اند و هم آزمون آیلتس را می شناختند.

دسته اول چندان باعث تعجب نمی شوند اما سوال اینجاست در گروه دوم چه چیزی باعث عدم موفقیت در آزمون آیلتس شده است؟ آموزشگاه زبان ایران آکسفورد دلیل اصلی را استرس و اضطراب می داند.

اما برای کنترل استرس آزمون آیلتس چه کار هایی می توان انجام داد:

شبیه سازی کنید : بهترین کار این است که خود را در موقعیت آزمون آیلتس قرار دهید. آزمون آزمایشی آیلتس و آزمون های شبیه سازی شده آیلتس بهترین گزینه برای این کار هستند.

برنامه ریزی کنید : یک برنامه دقیق می تواند نیمی از دغدغه های شما را کاهش دهد.

دیر نکنید ، زود هم نروید : دیر رفتن سر جلسه آیلتس نابخشودنی است اما زود رفتن بیش از حد هم باعث می شود حرف های افراد در جلسه شما را مضطرب کند.

خوب آموزش ببینید : یک آموزشگاه آیلتس خوب را انتخاب کنید و تمام تکنیک ها و نکات را یاد بگیرید.

۱۰۰ % لازم نیست : شما نیازی ندارید همه سوال ها را درست جواب دهید. پس منطقی فکر کنید و مطمئن باشید که شما می توانید نمره خوب کسب کنید.

اگر عصبی هستید قبل از امتحان قهوه نخورید : قهوه به شما انرژی می دهد اما ممکن است شما را عصبی کند. پس ترجیحا قبل از امتحان قهوه نخورید.

آیا برای ۳ ساعت و نیم آماده اید: آیا می توانید حدود ۴ ساعت یک جا بنشینید یا حوصله تان سر می رود و یا بدن درد می گیرید.  اگر جزو گروه دوم هستید پس کم کم خود را آماده این وضعیت کنید.

تمرین ، تمرین : practice is better than theory به عمل کار برآید. پس تنبلی را کنار بگذارید و مطمئن باشید می توانید آیلتس خوبی را بگذرانید.

برای آموزش تضمینی آیلتس با ضمانت نامه کتبی با شماره های موسسه زبان ایران آکسفورد تماس بگیرید.